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榮成市第三十五中學開展教師心理輔導活動
2020-09-22 16:14:01   來源:   

九月,一個收獲的季節,一個感恩的季節,一個屬于教師的季節。為促進教師心理健康發展,形成正確的心理健康觀念,緩解工作壓力,增強教師隊伍凝聚力,提升教書育人質量,市第三十五中學以“釋放壓力、積極情緒,探索自我”為主題的教師團體輔導活動如期進行。


  在校心理輔導中心殷老師的帶領下,大家從暖身活動“加法手指操”開始,在簡單而有趣的氛圍中拉開了序幕;顒右蟾魑唤處熢诩埳袭嫵“圓滿人生坐標”,標出自己目前在家庭、事業、健康、財富、人際關系、學習、快樂、自我實現八個方面的等級程度,并描上點,最后把8個點連接起來,做集體交流。發言交流時,教齡10年的王老師說:“我仿佛看到了自己教師生涯的未來,向老教師學習”。教齡20年的張曉敏老師說:“一晃就教書20年了,我對面就是教齡1年和36年的分界線,看的我感慨萬千,每個年齡段都有每個年齡段的精彩,做好現在的自己。”在分享中,每個人都對自己的工作生涯有了新的動能和強烈的歸屬感。

  通過本次活動,老師們享受到了一次全身心的放松,在游戲互動中拉近了相互之間的距離,老師們通過活動和分享,學會悅納自我、調節自我,學會面對現實,提高心理承受能力,加強了對學校對歸屬感,促進了心理健康,能量滿滿。


(通訊員:林樂洲  遲淑娟)

 

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